誰にも教えたくないお好み焼き(笑)
朝もお昼もお腹が空かなくて
5時になんとなくグーと鳴ったので(笑)
『デーツ』を4個食べて
そろそろ晩ごはんは何を食べようかな？
デーツは
一日3個食べると
肝臓のデトックス効果が高まるそうで
冷凍しています。
今日は
仕事は休みなので
気持ちも休み
身体も腸もお休みモード何ですね(笑)
水分は沢山取ってます♪♪♪
デーツで
そろそろ食べようかなの気分になって来たので
お好み焼きを焼くことに
キャベツ
米粉
天かす
飛騨ネギ
しらす
美味しいお塩で
頂きま～す♪♪♪
米粉なので
外はカリカリ
中はもっちり(⌒‐⌒)
お塩だから外のカリカリが凄いのと
キャベツの甘さが引き立ちます＼(^^)／
5時になんとなくグーと鳴ったので(笑)
『デーツ』を4個食べて
そろそろ晩ごはんは何を食べようかな？
デーツは
一日3個食べると
肝臓のデトックス効果が高まるそうで
冷凍しています。
今日は
仕事は休みなので
気持ちも休み
身体も腸もお休みモード何ですね(笑)
水分は沢山取ってます♪♪♪
デーツで
そろそろ食べようかなの気分になって来たので
お好み焼きを焼くことに
キャベツ
米粉
天かす
飛騨ネギ
しらす
美味しいお塩で
頂きま～す♪♪♪
米粉なので
外はカリカリ
中はもっちり(⌒‐⌒)
お塩だから外のカリカリが凄いのと
キャベツの甘さが引き立ちます＼(^^)／
Posted by 和ちゃん２ at
◆2016年09月18日20:45
│ヘルシーな一品
この記事へのコメント
キャベツたっぷり
しらすもいい味出して
絶対おいしいいわな～(^^♪
米粉はどこで購入ですか？
お好み焼き用？
しらすもいい味出して
絶対おいしいいわな～(^^♪
米粉はどこで購入ですか？
お好み焼き用？
Posted by カリメロ姐さん
at 2016年09月18日 21:37
at 2016年09月18日 21:37カリメロ姐さま
自分でもビックリの旨さやったょ(⌒‐⌒)
米粉はアスモさんに売ってました。
まんま農場さんのです。
グルテンフリーを心掛けているので
良く使います♪
自分でもビックリの旨さやったょ(⌒‐⌒)
米粉はアスモさんに売ってました。
まんま農場さんのです。
グルテンフリーを心掛けているので
良く使います♪
Posted by 和ちゃん２ at 2016年09月18日 21:51
at 2016年09月18日 21:51美味しそう☆
真似して作ってみようかな～（*ﾟ∀ﾟ*）
真似して作ってみようかな～（*ﾟ∀ﾟ*）
Posted by メイガンｙｍｋ☆ at 2016年09月19日 12:14
at 2016年09月19日 12:14メイガンちゃん
ネギとか玉子とか入れても良いですよ♪
ネギとか玉子とか入れても良いですよ♪
Posted by 和ちゃん２ at 2016年09月19日 13:55
at 2016年09月19日 13:55
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